腰痛– tag –
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骨盤・股関節
背骨の湾曲
体の健康状態をよく保つために、良い姿勢の維持や猫背の矯正がよく言われています。 なぜ良い姿勢が大事か?について考えてみました。 【背骨の湾曲】 背骨には、横から見た時に、s字カーブを描いています。 後方凸部分を一次湾曲、前方凸部分を二次湾曲... -
腰
寝返りで腰が痛い
就寝時に寝返りで腰が痛くなり、痛みで目が覚める。ベットが原因か?枕が原因か?日常生活では、腰の痛みはないのになぜ? 就寝時に腰の痛みには、原因があるんです。 【就寝時の寝返りの理由】 就寝時の寝返りの数は、人によって違います。極端に寝返りの... -
腰
腰がジワジワと痛い
腰がジワジワと痛む 「2年前ほどから腰痛に苦しみ、座っているだけでも痛みがでる。掃除機などをかけたり、長時間歩いた後は腰の痛みで辛い」 平成29年11月9日 70代女性、江別市大麻在住、主婦、Kさん 症状:左腰部から臀部にかけての慢性的な痛... -
腰
長時間座っていて腰が痛くなった
ギックリ腰 「朝起き上がる際、腰が痛くて動けなくなった」 平成29年7月4日 50代男性、会社員、江別市在住、Aさん 症状:以前から慢性的な腰痛をもっている。2日前の朝起きてから腰が急にいたくなり、座っている動作から立ち上がる際などで腰が痛...