症状・痛み– category –
体の痛みや不調について、原因・症状・改善方法をわかりやすくまとめています。肩・腰・首・関節の痛みから、しびれ・違和感・筋肉の張りまで幅広く解説します。
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肩甲骨が固まると自律神経が乱れ、肩こりが慢性化する
肩甲骨が固まると自律神経が乱れる？肩こりが慢性化する本当の理由 「マッサージをしても肩こりがすぐ戻る」 「常に肩が重く、疲れが抜けない」 そんな慢性的な肩こりの原因は、肩甲骨の固さと自律神経の乱れにあるかもしれません。 肩甲骨と自律神経の深... -
更年期・ホルモンバランスの不調｜自律神経との関係と対処法
このような症状はありませんか？ 急にカーッと暑くなる（ホットフラッシュ） 動悸や息苦しさがある イライラしやすくなった 頭痛や肩こりがひどくなった 寝つきが悪い・夜中に目が覚める 病院では「年齢の影響」と言われた これらは、更年期によるホルモン... -
デスクワークで肩こりが悪化する本当の理由
「一日中デスクワークをしていると、夕方には肩がガチガチ…」 そんなお悩み、ミックンの院でも本当に多いです。 実はこれ、単なる使いすぎだけが原因ではありません。 今回は、デスクワークで肩こりが悪化する“本当の理由”を、できるだけ分かりやすくお伝... -
肩こりがひどく、重症な人の特徴と危険サイン
肩こりがひどい・重症な人の特徴 ① 肩こりが常にある（慢性化） 朝起きた瞬間から肩が重く、数か月〜数年続いている肩こりは重症化しやすいです。筋肉が硬くなり、血流低下が慢性化しています。 ② 首・背中・腕まで痛みやしびれが広がる 肩だけでなく 首が...
