肩・背中– category –

肩・腰・ひざなどは、慢性的に痛み苦しんでいる方は、多いのではないでしょうか？病院に行っても、シップ薬やリハビリで電気をあてたり、マッサージをしてもらったりという事を、何年も続けている人も良く聞きます。当たり前の様なそんな慢性的な痛みとサ...

４０代から５０代の方が、ある日を期に肩が痛くて上がらなくなった？！生活するうえで、肩が痛いってほんとつらいですよね？もしかすると、それって俗にいう四十肩、五十肩かもしれません。いったいどんなものなのでしょうか？解説していきます。 最初は肩...

北海道の寒さで肩こりがつらい方へ｜1日1分半の簡単セルフケア 1月に入り、北海道らしい厳しい寒さが続いていますね。寒さは体にこたえますが、この澄んだ空気や冬らしい景色も個人的には好きです(^^) とはいえ、寒くなると肩こりがひどくなる…という方は...

交通事故のあと、「肩が上がらない」「腕に力が入りにくい」「首〜肩〜腕にかけてしびれが続く」といった症状でお困りではありませんか？ レントゲンでは異常がなくても、事故の衝撃による筋肉の緊張・神経の圧迫・骨格のゆがみ が原因で、肩や腕に痛み・...