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北海道の寒さで肩こりがつらい方へ｜1日1分半の簡単セルフケア 1月に入り、北海道らしい厳しい寒さが続いていますね。寒さは体にこたえますが、この澄んだ空気や冬らしい景色も個人的には好きです(^^) とはいえ、寒くなると肩こりがひどくなる…という方は...