階段の上り下りで膝が痛い…その膝痛、放置していませんか？

スポーツをしていて膝を痛めてしまった。
最近、階段の上り下りで膝が痛い。

または
ある日から歩くと膝に痛みが出るようになった。

そんな症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？

膝の痛みは、安静にしているだけでは改善しない場合も少なくありません。

当院では、
ケガによる膝の痛みだけでなく、いつの間にか出てきた膝痛の施術も得意としています。

膝の痛みには大きく分けて2つのパターンがあります

●スポーツで痛めた膝

スポーツによる膝のケガは、痛め方によって損傷する場所が変わります。

特に多いのは

• 前十字靭帯
• 側副靭帯
• 半月板

などの損傷です。

損傷の程度によって治療方法が変わるため、適切な検査が大切になります。

●歩行や階段で痛くなる膝

特に多いのが、

• 歩くと膝が痛い
• 階段の上り下りで膝が痛い

といった症状です。

この場合は

• 骨盤
• 股関節

などの体のクセによって、膝にねじれが起きて痛みが出ているケースが多く見られます。

そのまま放置すると、
変形性膝関節症につながる可能性もあります。

当院の膝痛の施術方法

①スポーツ外傷による膝の痛み

1️⃣ 整形外科的検査で損傷の程度を確認
（必要な場合は病院をご紹介します）

2️⃣ 炎症が強い期間はアイシングを行います

3️⃣ 超音波治療や**MCR（マイクロカレント）**で患部の回復を促します

4️⃣ テーピングで患部を固定する場合もあります

5️⃣ 痛みが落ち着いた後は、
痛みをかばうことで起きた体のゆがみを整えます

②歩行や階段で痛くなる膝

1️⃣ 患部への超音波治療・電気治療

2️⃣ 膝に負担をかけている固まった筋肉や靭帯を柔らかする

3️⃣ 根本原因となる
骨盤・背骨・股関節のバランスを整えます

膝の痛みは、原因をしっかり見極めることで改善につながります。

「そのうち治るだろう」と放置せず、早めのケアが大切です。

膝の痛みでお困りの方は、
ぜひお気軽にご相談ください。

当院の膝治療に関する考え方をより詳しく知りたい方はコチラ