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起床時の腰の痛み|朝起きると腰が痛くて伸ばせない原因と改善例

「朝起きる際に腰が痛く、すぐに腰を伸ばせない」というお悩みの患者さんの症例です。

平成29年6月6日

60代男性/工場勤務(中腰作業が多い)/江別市在住/Mさん

目次

来院のきっかけ|起床時の腰痛とギックリ腰

4月初旬、急な腰の痛み(ギックリ腰)を発症し来院されました。
初回の施術で強い痛みは軽減し、3回の施術で日常生活に支障のない状態まで回復しました。

その後、以前から続いていた
「起床時に腰が痛い」「朝起きると腰が伸ばせない」
という症状を改善したいとのことで、施術を継続することになりました。

施術の経過|朝の腰の痛みは改善

週1回の施術を継続した結果、
現在では起床時の腰の痛みをほとんど感じない状態となっています。

施術内容|起床時の腰痛へのアプローチ

急性期(ギックリ腰)には、

  • 鍼治療
  • 超音波治療
  • マイクロカレント治療
  • 身体のバランス調整

を組み合わせ、早期回復を目指しました。

症状が落ち着いた後は、
筋膜理論に基づいたバランス施術を中心に、起床時の腰の痛みの根本改善を図りました。

起床時の腰の痛みの原因について(考察)

初診時から、骨盤と背骨のバランスの乱れ、および身体のねじれのクセが強く見られました。

このような身体の歪みは、

  • 朝起きた時に腰が痛い
  • 寝起きに腰が伸びない
  • ギックリ腰を繰り返す

といった症状につながりやすいと考えられます。

腰痛は、20代など若い年代から発症することもあり、痛みが出た部分だけでなく、全身のバランスを整える根本的な施術が重要です。

腰痛で手術を選択されるケースもありますが、その前に起床時の腰痛を予防・改善するケアを行うことが大切だと考えています。

当院の腰痛施術に関する考え方や施術方法について詳しく知りたい方はコチラ

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この記事を書いた人

駒崎 光輝
2010年に柔道整復師の免許を取得し、東京や神奈川、札幌など4つの治療院で修行した後、健康とカラダをつなぐをコンセプトに、2015年4月より地元江別で鍼灸整骨カラダステーションを開業しました。
誰もが人生の最後まで健康でいられる社会を目指し、健康情報を発信しています。

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