はじめに
このページでは、
カラダステーションが大切にしている
**「施術時間の考え方」**についてご紹介します。
当院では、
施術時間を「決まった内容をこなす時間」ではなく、
目的に合わせて使い分ける時間と考えています。
施術時間は「選べる時間」です
同じ症状でも、
必要な内容は人それぞれ異なります。
・今日は痛みの緩和を優先したい
・姿勢や動きのクセを知りたい
・自宅でできることを増やしたい
そのため、
カラダステーションでは
施術時間の中で何を行うかを一緒に決める
という形を取っています。
追加費用がかかるものではありません
ここでお伝えしている内容は、
追加料金が発生するオプションではありません。
施術時間の中に、
その日の状態や目的に応じて
必要な内容を組み込んでいきます。
必ず行うものではなく、
必要なければ施術を中心に進めます。
選ばれている使い方の一例
※あくまで代表例です。毎回同じである必要はありません。
姿勢分析（5〜10分）
・姿勢や動きのクセを知りたい
・柔軟性や左右差が気になる
・今の状態を客観的に確認したい
セルフケア指導（5〜20分）
・自分に合ったセルフケアを知りたい
・産後の骨盤ケアをしたい
・自宅でできることを増やしたい
カラダ再生プログラム（25分）
・姿勢を整えたい
・体の使い方を見直したい
・パフォーマンスを高めたい
箱灸（20〜30分）
・胃腸の不調が気になる
・冷えやすい
・体を内側から温めたい
ケア系（10〜15分）
・疲労が抜けにくい
・むくみが気になる
・手足や頭の重だるさがある
（フットケア／ハンドケア／ヘッドケア）
血流めぐり（20〜40分）
・健康予防として
・体をリセットしたい
・めぐりを整えたい
大切にしていること
これらは、
必ず選ばなければいけないものではありません。
・今日は施術を中心にする
・今日はこれを少し取り入れてみる
どちらも正解です。
無理にすすめることはせず、
その日の状態を見ながら
必要かどうかを一緒に判断します。
施術時間の価値について
施術時間をどう使うかを考えることで、
ご自身のカラダへの理解が深まり、
施術の時間そのものの価値が高まっていきます。
「受けるだけの時間」から
「一緒に整えていく時間」へ。
それが、
カラダステーションの考える施術です。
最後に
興味のある内容があれば、
来院時やLINEでお気軽にお声がけください。
決めきれない場合は、
こちらから無理に提案することはありません。
ご自身のペースで、
施術時間を使っていただければ大丈夫です。