江別市野幌の鍼灸整骨院  肩こり 腰痛 スポーツ障害 | 整体×骨盤矯正×はり×きゅう 
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背部の痛み・はり

長時間の読書、勉強、スマートフォンのみすぎなど、頭を下げた姿勢が続くと頭を支える力が大きくなります。すると首のはりから背中のはりへとつながります。また、ストレスによる内臓の疲労が背中のはりにつながる事もあります。近所のマ …

江別市 棒灸

坐骨神経痛

右や左のお尻から足にかけての放散痛、座っているだけでお尻から足にかけての痛みで座っていられない。坐骨神経痛の代表的な症状です。このような症状の方も沢山いらっしゃいます。病院で診断されたが、薬とシップを処方され1ヶ月経って …

微弱電流マイクロカレント 捻挫 肉離れ

スポーツ障害

野球、マラソン、サッカー、テニス、バトミントン、陸上、バスケットボールなどスポーツをしているとケガはつきもの。ただ、ケガを放置して悪い影響がでてくると、パフォーマンスにも影響し、せっかくの楽しいスポーツが満喫できません。 …

スポーツ障害 アイシング

パーソナルケア

スポーツをやっている方は、学生の部活や社会人でも本気でやっていればいるほど、スランプという不調があります。また、スポーツをしていない一般の人でも、ただの疲労ではない不調や不具合というものがあります。そんな個人個人の悩みに …

江別市 スポーツマッサージ パーソナルケア

疲労回復マッサージコース

マラソン大会に出た。仕事の繁忙期が終わった。家の事がバタバタとつづいた。そんな後は、体の疲れがなかなか抜けない事があります。温泉に行ったり、施設のマッサージを受けたりすると、たいていは楽になるのですが、それでも疲労が取れ …

江別 整体 リラクゼーションマッサージ 骨盤矯正

肩・腰・ひざの慢性痛

肩・腰・ひざなどは、慢性的に痛み苦しんでいる方は、多いのではないでしょうか?病院に行っても、シップ薬やリハビリで電気をあてたり、マッサージをしてもらったりという事を、何年も続けている人も良く聞きます。当たり前の様なそんな …

江別市整骨院,野幌整骨院,スポーツマッサージ

骨盤整体

骨盤のゆがみが気になる方へ 例えば、 ・鏡を見てズボンの長さが違う ・記念写真は、いつも首が傾いている ・歩き方が変と言わる ・猫背 ・O脚 ・よく首や腰を痛める ・スポーツのパフォーマンスが落ちた 上記以外にも、骨盤の …

江別市,骨盤矯正

筋力トレーニング

リハビリのための筋力トレーニングとは? 筋力トレーニングの目的は、パフォーマンスアップ、ダイエット、リハビリ、健康維持等さまざまあります。 最近は、沢山の筋力トレーニングの情報が出ていますので、目的と内容が一致せず効果が …

江別市 リハビリ 往診 筋トレ

アクチベータ

カイロプラクティックや骨盤矯正、骨格矯正など体のゆがみを矯正する施術院は、最近とくに増えてきています。 カイロプラクティックの源流は、人類最古の文書と言わるパピルス(BC2500から1500年)の中に 、手を用いて背骨を …

江別市,野幌,骨盤矯正,カイロプラクティック,ゆがみ矯正

電子温熱灸

お灸には、さまざまな種類があります。 直接灸、棒灸、お碗灸、電子温熱灸など、さまざまな種類があります。 電子温熱灸は、直接皮膚にピンポイントにあて熱を加えます。 3~4回皮膚にあてたり離したりして、少し赤みがでるまであた …

江別市,野幌,鍼灸,肩こり,自律神経

棒灸

お灸には、直接皮膚にあてる直接灸と皮膚から距離をおいて体に入る熱量を抑える間接灸があります。 棒灸は、皮膚から少し離れた位置でほんのり暖かい熱が少しずつつたわって気血を動かします。 心地よい温熱刺激が体をリラックスさせ芯 …

江別市鍼灸院 棒灸 自律神経の乱れ 睡眠障害

ストレッチ

病院でのリハビリやスポーツ前後の体のケアには、良くストレッチの話が出てきます。 効果的なストレッチやどのような目的で行うかによっても内容が変わってきます。 また、ストレッチでもスタティックストレッチ、ダイナミックストレッ …

江別市,スポーツマッサージ,北海道マラソンケア

柔整手技療法

柔整手技療法は、見た目や受けている間隔は、マッサージや指圧のような感じがあります。 指や手根部、手のひら等で、体の筋肉を押したりほぐしたり揺らしたりします。 ◎当院で行う柔整手技療法の目的 ①どの部分が悪いかを筋肉を押し …

江別市,治療院,整体

東洋医学的検査

鍼灸の施術は、東洋医学という私達祖先が脈々と伝えられてきた医療が元となっている。 医療機械がない時代、目の色、下の色、皮膚の色、歩き方、声、舌の状態、脈など体からでる情報をもとにその人の体の状態を予測していました。 医療 …

江別市,野幌,治療院

身体のバランスチェック

身体のゆがみをみる。「ゆがみ」は、最近特によく聞くキーワードになっています。 ゆがみは、あくまで指針であり無理に矯正をしたり、急激な変化を求めると逆にカラダの動きが硬くなる事もあります。 ゆがみをみるときには、身体のどの …

江別市,整体,骨盤,ゆがみ

緊張性頭痛

月に数回、週に数回、慢性的に頭痛がで困っている方は、最近特に多くなっております。 頭痛の多くは、肩こりからきていると言われています。 パソコンやスマートフォンが普及してきている時代、今後もそういった悩みをかかえる方が増え …

睡眠障害 灸頭鍼 東洋医学 江別市鍼灸院 江別市はりきゅう院

顎関節について

最近、ものを食べるときに顎がカクカクいったり、顎が痛いことありませんか? 今回は、顎関節症についてのお話を致します。 では、さっそく自分でできる顎関節症テストでチェックしてみましょう! 1:鏡を見ながら、顎をゆっくり開け …

江別市 整骨院 顎関節症

筋肉痛に鍼治療

慢性的な肩こりや腰痛に鍼治療が効くという話はよく聞きます。 プロのスポーツ現場では、鍼灸師がスポーツトレーナーをやって いる事が多く、鍼治療が効果が早くでる事が大きな理由だと考えます。 先日、私も北海道マラソンに出場しま …

灸頭鍼 筋肉痛 スポーツ障害 江別市野幌 鍼灸整骨院

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