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ロコモティブシンドロームについてご存じですか？ ロコモティブシンドローム（以下「ロコモ」とは、運動器の障害により歩行や立ち上がりなどの移動機能の低下をきたした状態であり、進行すれば要介護の原因となるものです。 原因は、運動器疾患、筋力低下...

冬場は、靴下を重ねても足先が冷える。夜寝るときは、足先が冷えやしびれで眠れない。 この様な症状で悩んでいる方は、わりと多くいます。 冷えは、女性に多いですが、男性でも悩んでいる方がいます。 いったい何が原因なのでしょうか？ 【冷え・しびれの...