東洋医学の考え方①

最近、予防医学に東洋医学的な考えがもちいられる事が、多くなっているように思います。

病気になる前の予防医学を考える方は、東洋医学の基本的な考えを学んでおきましょう！！

◎東洋医学の考え方について

自然界のすべての事象を明快に分類する陰陽五行の思想があります。

中国で生まれた東洋医学の考えは、陰陽五行が基本となっています。

「陰陽」は、この世のすべてが大きく「陰」と「陽」に分けられていること、「五行」は、自然界のすべては、木・

火・土・金・水という五つの要素から構成されている事を表します。

人間の体もすべて陰陽五行にあてはめて考えられます。体内で生命活動を司るとされる「臓」は肝＝木、心＝火、

脾＝土、肺＝金、腎＝水、それぞれ五行に対応し、五臓と呼ばれています。

五行には、一方が片方を生かす「相生」と、逆に一方が片方を抑制する「相剋（そうこく）」という関係がありま

す。

また、体内には、五臓を助ける「腑（ふ）」、胆＝肝臓を助ける、小腸＝心臓を、胃＝脾臓を、大腸＝肺を、膀胱＝

腎を５つ合わせて５腑といいます。

 

★少しわかりにくいですが、体の中の各臓器が良い状態、悪い状態のバランスをとりながら、健康がなりたっている

と言う事になります。

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