江別市野幌の鍼灸整骨院  肩こり 腰痛 スポーツ障害 | 整体×骨盤矯正×はり×きゅう 
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寝違え・ギックリ腰

朝起きたら首が痛い?!物を持ち上げた際に腰がズキッと痛みが出た?!いわゆる寝違え・ギックリ腰ですね。原因は、疲労や体のゆがみがある状態で不意な動作の時に起こります。一度こうなってしまうと、日常生活もこまります。また、徐々 …

江別市野幌 交通事故 むちうち後遺症

テーピング

スポーツ選手やスポーツ愛好家の方たちは、捻挫や肉離れを起こしたときにテーピングをよく使います。 なぜテーピングをするのか? ・痛めてしまった組織をこれ以上悪化させない(保護の意味) ・圧迫する事で内出血を抑えて治る期間を …

テーピング

筋力トレーニング

リハビリのための筋力トレーニングとは? 筋力トレーニングの目的は、パフォーマンスアップ、ダイエット、リハビリ、健康維持等さまざまあります。 最近は、沢山の筋力トレーニングの情報が出ていますので、目的と内容が一致せず効果が …

江別市 リハビリ 往診 筋トレ

アクチベータ

カイロプラクティックや骨盤矯正、骨格矯正など体のゆがみを矯正する施術院は、最近とくに増えてきています。 カイロプラクティックの源流は、人類最古の文書と言わるパピルス(BC2500から1500年)の中に 、手を用いて背骨を …

江別市,野幌,骨盤矯正,カイロプラクティック,ゆがみ矯正

電子温熱灸

お灸には、さまざまな種類があります。 直接灸、棒灸、お碗灸、電子温熱灸など、さまざまな種類があります。 電子温熱灸は、直接皮膚にピンポイントにあて熱を加えます。 3~4回皮膚にあてたり離したりして、少し赤みがでるまであた …

江別市,野幌,鍼灸,肩こり,自律神経

棒灸

お灸には、直接皮膚にあてる直接灸と皮膚から距離をおいて体に入る熱量を抑える間接灸があります。 棒灸は、皮膚から少し離れた位置でほんのり暖かい熱が少しずつつたわって気血を動かします。 心地よい温熱刺激が体をリラックスさせ芯 …

江別市鍼灸院 棒灸 自律神経の乱れ 睡眠障害

ローラー鍼

鍼治療はとても効果があります。しかし、鍼が怖いという方も多いのではないでしょうか? 効果や目的は、少しかわりますが、例えば自律神経を整える事を目的に行う鍼治療であれば、ローラー鍼というものがあります。 ローラー鍼とは、ロ …

江別市 寝違え 自律神経 ローラー鍼

置鍼

置鍼って皆さんご存知ですか? 簡単に言うと、鍼のついたテープをいいます。 使い方は、ピップエレキバンのように気になる場所に貼るだけです。 鍼の長さは、0.3㎜~1.5㎜とほぼ目でみえるのがやっとという長さです。 なので、 …

灸頭鍼

灸頭鍼は、施術した鍼の頭にお灸をのせて点火します。 当院では、火傷の恐れがない規格品のもぐさを使用しています。 灸頭鍼の利点は、治療ポイント(ツボ)に鍼施術とスポット的にお灸の熱を加える事が出来ます。 通常の赤外線の熱は …

灸頭鍼 筋肉痛 スポーツ障害 江別市野幌 鍼灸整骨院

ストレッチ

病院でのリハビリやスポーツ前後の体のケアには、良くストレッチの話が出てきます。 効果的なストレッチやどのような目的で行うかによっても内容が変わってきます。 また、ストレッチでもスタティックストレッチ、ダイナミックストレッ …

江別市,スポーツマッサージ,北海道マラソンケア

スポーツマッサージ

スポーツ選手は、常に筋肉にハードな負荷がかかっています。 ケガの予防やパフォーマンスアップには、筋肉や関節の状態をしっかりコンディションして整えていかなくてはなりません。 スポーツマッサージとは、疲労した筋肉をオイルマッ …

江別市整骨院,野幌整骨院,スポーツマッサージ

柔整手技療法

柔整手技療法は、見た目や受けている間隔は、マッサージや指圧のような感じがあります。 指や手根部、手のひら等で、体の筋肉を押したりほぐしたり揺らしたりします。 ◎当院で行う柔整手技療法の目的 ①どの部分が悪いかを筋肉を押し …

江別市,治療院,整体

東洋医学的検査

鍼灸の施術は、東洋医学という私達祖先が脈々と伝えられてきた医療が元となっている。 医療機械がない時代、目の色、下の色、皮膚の色、歩き方、声、舌の状態、脈など体からでる情報をもとにその人の体の状態を予測していました。 医療 …

江別市,野幌,治療院

触診

治療院では、指で身体を触って筋肉や骨格の状態を確認します。 治療経験が豊かになればなるほど、触って確認する作(触診)業が正確になります。 例えば、筋肉の状態をみるとき触った感触でビーフジャーキーの様な硬さ、魚肉ソーセイジ …

江別野幌の交通事故治療

問診

病院へ行くとお医者さんとまず話をします。さまざまな質問をして、病気の予測をそこでして原因をいくつかに絞り込んでいきます。 当院でも患者さんの症状に対して、何が原因か?さまざまな質問をさせていただいております。 そこでいろ …

理学的検査法

身体のさまざまな外傷や障害を起こした際、この症状は何が原因?どこを痛めてしまった?という判断は、なかなか自分では、わかりにくい症状があります。 整形外科や整骨院へ行くと、必要性に応じて理学的検査法というものを用いて、症状 …

江別市,整骨院,理学的検査法

身体のバランスチェック

身体のゆがみをみる。「ゆがみ」は、最近特によく聞くキーワードになっています。 ゆがみは、あくまで指針であり無理に矯正をしたり、急激な変化を求めると逆にカラダの動きが硬くなる事もあります。 ゆがみをみるときには、身体のどの …

江別市,整体,骨盤,ゆがみ

緊張性頭痛

月に数回、週に数回、慢性的に頭痛がで困っている方は、最近特に多くなっております。 頭痛の多くは、肩こりからきていると言われています。 パソコンやスマートフォンが普及してきている時代、今後もそういった悩みをかかえる方が増え …

睡眠障害 灸頭鍼 東洋医学 江別市鍼灸院 江別市はりきゅう院

北海道マラソン企画

いよいよ8月28日(日)は、北海道マラソンですね!! 私も出場予定で、今年は、サブフォーに挑戦します(^^) レース前後は、疲労が貯まっているので大きなケガにつながります。 なかなかセルフケアでも疲労が取れない方は、是非 …

江別市,スポーツマッサージ,北海道マラソンケア

筋膜のゆがみ

「筋膜」 最近では、一般の方にもよく聞くフレーズですね。筋肉と皮膚、筋肉と筋肉の間には、細胞外気質と呼ばれる組織でおおわれています。この細胞外気質というものは、普段日常生活で多くとっている姿勢や作業・ケガによる炎症などに …

筋膜リリース
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