「骨盤のゆがみ」 一覧

骨盤のゆがみ

姿勢チェック

自分の体がゆがんでいる。普段歩いていたり、スポーツをしていたりすると、最近いつもと少し違う感じがする。体のバランスがくずれているのではないか?その様に感じる方がいると思います。 とくに上のレベルでスポ ...

肩甲骨の高さ

骨盤のゆがみ

肩甲骨の高さが違う

肩甲骨は、鎖骨と関節をなしており、ほぼ胸郭(肋骨)の上にのっかっている状態にあります。たくさんの筋肉が付着しており、そのため状態がいい時は、とても柔軟性が高くさまざまな動きが出来ます。 しかし、体のゆ ...

背骨矯正

骨盤のゆがみ

お腹の硬さと背骨の関係

お腹の筋肉は、中央に腹直筋、両サイドに三層構造で表面から外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋となっています。 その下には、腹膜があり、お腹の硬さからさまざまな事がわかります。 腹横筋は、体幹(コア)筋肉の前面部 ...

新体操選手の柔軟性

骨盤のゆがみ

新体操選手の柔軟性

2018/11/15    , , ,

当院では、新体操選手の患者さんの来院があります。新体操選手は、体を支える筋力と柔軟性の両方が大切です。日々過酷な練習を積む中で体のケアが行き届かなくなると、体の柔軟性が落ちパフォーマンスが下がることが ...

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