最近、寝付けない、夜中に目が覚めてしまう・・・。そして、疲れが抜けず昼間も眠気におそわれる。いわゆる睡眠障害、こんな症状でお悩みの方いらっしゃいませんか?

そんな症状の方の共通点は、最近ずっと忙しかった。夜勤の業務がある。パソコン作業の仕事が増えた。など、生活面でなんらかの大きな変化があった人が多いです。

 

では、体にはどのような変化が起きているのでしょうか?

・肩こりや背中のはりが強く出ている。そのことで呼吸があさくなり、深い眠りにつけなくなります。

・呼吸が浅い事により、体の隅々まで十分な酸素がいきうたらず疲れが取れなくなります。

・浅い呼吸は、自律神経の交感神経が優位になりやすい状態です。よって自律神経が乱れ、そのほかの不快な症状が出る事もあります。

当院の施術について

①背骨骨盤を中心としてお体のバランスをとります

②灸頭鍼を自律神経に関係の深いツボに施術します(鍼は殆ど痛みを感じづお灸の自然熱がとても心地よいです)

・鍼は安全安心の毎回使い捨てのディスポーサブル鍼を利用しています

・鍼は髪の毛よりも細く痛みをほとんどかんじません

・お灸もほんのりあたたかく安全です

患者さんの声

・良く眠れるようになった

・睡眠不足による顔のむくみがなくなった

・睡眠がしっかりとれることで日中の疲労感が軽減した

などの喜びの声をいただいております。

 

★睡眠薬に頼らず、健康的な睡眠をとりましょう!!お気軽にご相談ください(^^)

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